管理栄養士監修 ジュニア・ジュニアユースサッカーの食トレ

ジュニア・ジュニアユースサッカーの食事トレについて書いていこうかな。ついでに長男・次男日記

足が速くなったりする食べ物

そんなの無いです。

 

それあったらドーピングかも知れませんね。

 

子供の質問に多いあるある質問です。

 

擦り傷などの直りを早めるかもと言うのは無いとは言い切れません。

 

専門的に言うと肉芽形成に必要な食材はあります。

 

たんぱく質亜鉛・ビタミンCは有効です。

十分な補給で早期の改善が見込まれる可能性があります。