そんなの無いです。 それあったらドーピングかも知れませんね。 子供の質問に多いあるある質問です。 擦り傷などの直りを早めるかもと言うのは無いとは言い切れません。 専門的に言うと肉芽形成に必要な食材はあります。 たんぱく質・亜鉛・ビタミンＣは有効…

私は肯定はしない派なんですよね。 プロテインの摂取量にもよるんですけど食事で賄えるかなとも。 大人で大体一日60ｇ目安なんです。 小学6年生から中学・高校でだいたい55-65ｇのレンジで摂取推奨です。 ざっくり言うとね。男の子の場合です。 上の摂取量は…